桃仁打粉,打的很细,过筛。
桃仁和酒一起放在可以研磨的容器里面,一起研磨一下,纯手工。
研磨好的桃仁糊放在玻璃瓶子里,盖好盖子,放在水里面煮,约30分钟。
每次吃一点就可以,或者每周吃3回也可以。桃仁有点苦,酒有点辣,经过研磨和蒸煮之后减轻了。意外发现通气通便效果很好。
上传你做的美白补气桃仁煎