按这个顺序下锅:少许油,下牛肉糜煸炒,断生后加入胡萝卜粒 继续煸炒,油色橙黄胡萝卜素渗出后加入洋葱继续,洋葱香了,接着放土豆翻炒,炒匀。
加入足够的热水开始炖煮,水量稍微大一下,留出蒸发的损耗,中小火盖盖炖到土豆酥烂,关火。
划重点——关火后,再放入咖喱块,浸在汤汁下面,盖上盖子,焖五到十分钟后,开盖开小火,搅拌均匀,关火,即可食用。我这个蔬菜量用了四小块咖喱,120克,足够了,估计100克也差不多。配图的目的是狂推这款国产咖喱,偶然间某宝淘的,性价比超高,就我的人气不足以带货,纯粹就是觉得居然有这么便宜有好味的国产咖喱,打开新世界大门的赶脚,哈哈,唯一缺点是成品颜色不够明亮,味道真不比日本进口的差,推荐大家尝试!我每次都是十盒八盒的囤。
在备好原料的前提下,保证烹饪半小时内,可以吃上土豆牛肉咖喱饭!
所以,这个菜谱想要分享的是,在保证口味前提下减少时间成本,希望忙碌的你能够吃上自己做的快手营养餐!