送你一束能吃的花~南瓜花酿肉

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南瓜花酿肉通常是炸,今天做一款蒸的,并且做成好看的花束形状,好看又好吃😋

虽然已是初秋了但是院子里南瓜花开得还正茂盛,而且不需要再作果,快摘点做一束能吃的花💐送给家人吧😅再不吃,就要等到明年了!

用料  

南瓜花 7朵
肉馅
猪肉 150克
米婆婆臻鲜本味糯米料酒
葱姜末 适量
生抽 半勺
胡椒粉 适量
鸡精 1勺
淋汁
生抽 1勺
蚝油 1勺
玉米淀粉 1勺
食用油 1勺
3-4瓣
白糖 半勺
清水 半碗
装饰
枸杞或南瓜花梗 7个
胡萝卜片 1片

送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法  

  1. 早上现摘的带梗南瓜花,特别新鲜。

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤1
  2. 摘掉花蕊和骨朵下面的小叶尖,撕掉梗上的外皮,用盐水泡10分钟,如果是自己摘的鲜花,便不要用盐水浸泡了,洗洗就可以了。
    冲洗干净滤干水分。摘花和洗花的时候,要尽量不要把花包弄破了哦!

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤2
  3. 三分肥七分瘦的猪肉剁成馅,加入1勺米婆婆臻鲜本味糯米料酒、半勺酱油、葱姜末、适量鸡精、胡椒粉顺同一方向搅拌好备用。注意咸淡,一定不要弄咸了!

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤3
  4. 洗几个稍长一点尖一点的枸杞备用。或者折点南瓜花梗。

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤4
  5. 取一朵南瓜花,塞入拌好的馅料,一个一个花瓣包好,最后一个花瓣塞到里面固定好。用筷子扎一个小孔,塞入一个枸杞固定一下,也可以用南瓜花梗固定。

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤5
  6. 全部做好。

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤6
  7. 装入盘中,上锅水开蒸10分钟即可。

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤7
  8. 取出蒸好南瓜花。

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤8
  9. 摆入长盘中,做花束状,用胡萝卜片捆上花梗。

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤9
  10. 做淋汁:碗里加入1勺酱油、1勺蚝油、1勺白糖和1勺淀粉拌匀,切一点蒜片,起锅小火爆香蒜片,倒入料汁煮开,煮至稍浓稠即可。

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤10
  11. 用勺子淋到花束上。

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤11
  12. 一束漂亮的南瓜花酿便完成了。

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤12
  13. 随意摆盘,随意装饰,南瓜花不仅可以吃,还可以这样美美地吃😋

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤13
  14. 好看又好吃😋剥了皮的花梗也可以吃哦!

    送你一束能吃的花~南瓜花酿肉的做法 步骤14
 
该菜谱发布于 2022-09-15 15:51:15
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