空气炸锅低油炸芋头条

1 人做过这道菜
妈妈买了好多小香芋(好像也叫芋艿),就是带小尾巴的那种
直接蒸着吃也很好吃,但是蒸的有点多,大热天的也懒得煮芋头菜汤,放冰箱也怕坏了,就想个法子解决了
想吃点小零食,外面嘎嘣脆的薯条或者酥脆的东西都太高油高糖了,实在不想吃,干脆就自己动手咯

用料  

芋头 适量
适量
孜然 适量
一咩咩
自己喜欢的调料都行

空气炸锅低油炸芋头条的做法  

  1. 我用的是这种有小尾巴的,我妈叫它小香芋,还有那种小小的椭圆的,我妈叫它铁芋,这两种都可。那种很大的荔浦芋头也可以,但是好像那种热量比较高。

    空气炸锅低油炸芋头条的做法 步骤1
  2. 切成小条条,先放点盐,孜然等各种调料,再加一咩咩油(我大概就放了指甲盖那么大面积的油),混合均匀

    空气炸锅低油炸芋头条的做法 步骤2
  3. 大概切了这么大

    空气炸锅低油炸芋头条的做法 步骤3
  4. 放进空气炸锅,先180℃,8分钟,烤到边缘有点发黄,再拿出来,再加一咩咩油混合,再放回去,140℃十分钟,主要是为了烤干水分,但又不会烤糊,让芋头条更脆

    空气炸锅低油炸芋头条的做法 步骤4

小贴士

油的话自行决定,越多自然就越脆,也可以放点糖,味道更有层次

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-09-15 15:54:44
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