苹果清润汤

Name: 苹果清润汤
Ingredients: 2个苹果; 6个无花果; 200克瘦肉; 20克淮山; 50克干百合; 20克莲子; 30克茨实

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最近广东很干燥，温度高，口干干的，赶紧来一个儿童大人都合适的简易汤水啦👌

用料

苹果可削皮看个人喜欢呀
一定记得要冷水下锅煲汤材料～

大火煲开后转小火煲一小时即可啦。
最后下盐

随便看看

该菜谱发布于 2022-09-15 17:29:04

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