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控糖51天
控糖51天
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Amanda--Law
用料
全麦面包
1片
苹果
1个
脱脂牛奶
200克
蔬菜
250克
荤菜
100克
杂粮饭
60克
控糖51天的做法
早餐
：
午餐：西兰花，瘦肉，杂粮饭
晚餐：黄瓜，瘦肉，杂粮饭
上传你做的控糖51天
随便看看
普通酱油
酿茄子
捞面条
蘑菇豆腐
紫薯蜜饯面包卷
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芹菜牛肉饺子
牛肉饺子馅
烤牛肉
五香咸鸭蛋
该菜谱发布于 2022-09-15 18:05:02
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