做大肉丸:准备一个碗盛放肉馅。将蒜切成末,越细越好咯,放入碗中。喜欢吃姜的宝贝,可以切姜末,不喜欢吃姜的宝贝就放姜粉,加入碗中。根据个人口味,放入适量盐和生抽,最后打入一个鸡蛋,将肉馅和一下。反复摔打肉馅1分钟。冲一点淀粉水,分两次倒入碗中,美倒入一次就和转均匀一次。
在这期间,将细粉条用开水泡上,泡半小时就可以。
用马勺小火炸大肉丸,用铲子翻面,不要用筷子,不然容易夹散。
砂锅炒白菜:将白菜切好备用。起锅烧油,有了之后下入蒜片,待蒜片微微金黄,下入切好的白菜,翻炒一下,然后向锅中倒入适量生抽、白胡椒粉、耗油、一小勺豆瓣酱、一点点白糖,然后翻炒将白菜炒至断生。(调料一定要在白菜下入之后放,要是不放白菜,先放调料就会溅油)
白菜炒断生之后,加入适量老抽和盐,(老抽我不建议下完白菜就放,因为老抽的味道有一点点微苦,所以加水之前放最合适,不要放太早)然后加水至砂锅的2/3。切半块豆腐加入砂锅,再加入泡好的粉条,最后将炸好的丸子放入锅中,大火将水烧开,烧开之后转中火炖十分钟。
快到时间的时候看下锅中水的多少,要是你感觉汤多,就开大火收一下汁,你感觉汤正合适就继续中火。
美味的养胃下饭煲就做好啦!开造吧!😍😍😍