登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 无油低脂又好吃的“炸”丸子

无油低脂又好吃的“炸”丸子

0 人做过这道菜
收藏
Mimo吖的厨房  Mimo吖

用料  

老豆腐 一块
香菇，黄瓜，胡萝卜，火腿 切丁
虾皮 一把
鸡蛋 1个
蚝油 2勺
生抽 2勺
白胡椒 1勺

无油低脂又好吃的“炸”丸子的做法  

  1. 用水分少的那种老豆腐（不是内脂豆腐），捣碎，加入香菇丁，胡萝卜丁，黄瓜丁，火腿丁。打个鸡蛋，再加入调料，搅拌均匀。喜欢吃葱花的可以加点葱花。

    无油低脂又好吃的“炸”丸子的做法 步骤1

  2. 搓成丸子，放空气炸锅200度15分钟，再翻面5分钟。出炉后，蘸油醋汁或者自己调个灵魂蘸料，完美

    无油低脂又好吃的“炸”丸子的做法 步骤2

小贴士

虾皮如果有咸味，调料别放太重，会咸

上传你做的无油低脂又好吃的“炸”丸子

 
随便看看
该菜谱发布于 2022-09-16 18:14:10
4 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


无油低脂又好吃的“炸”丸子的答疑

关于无油低脂又好吃的“炸”丸子的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负