简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄

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赶时间的时候,做饼是最快的😂😂😂搅一搅,随便烙‼️‼️简单快手营养棒的༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法一起分享✌️✌️✌️柔软好吃😋😋😋

用料  

菠菜 1把
胡萝卜 一小段
鸡蛋 2个
面粉 1碗
2克
2碗
食用油 适量

简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法  

  1. 胡萝卜🥕洗净,去皮,切薄片。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤1
  2. 菠菜洗净。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤2
  3. 锅中加水大火烧开,先下入胡萝卜片焯水三十秒。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤3
  4. 再下入菠菜,焯水二十秒。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤4
  5. 捞出过冷水。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤5
  6. 切碎。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤6
  7. 一碗面粉。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤7
  8. 装面粉的碗一碗水。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤8
  9. 放入盆中加入盐搅拌均匀。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤9
  10. 再加一碗水搅拌均匀。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤10
  11. 打入鸡蛋。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤11
  12. 搅拌均匀。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤12
  13. 最后加入蔬菜搅匀。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤13
  14. 平底锅预热刷油。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤14
  15. 到入适量面糊。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤15
  16. 小火煎至底部定型上色,翻个面。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤16
  17. 两面金黄即可。

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤17
  18. 开饭!

    简单快手营养棒༄「菠菜胡萝卜🥕鸡蛋饼」༄的做法 步骤18

小贴士

无技巧无难度!

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该菜谱发布于 2022-09-17 17:44:45
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