快手海鲜泰式mama面

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健身前本来想吃一碗沙拉就足够了
健身后饿的感觉自己能吃一头牛
在原本酸辣清爽的泰式海鲜沙拉里添加了凉拌速食面
非常有满足感
如果是严格控制碳水的人群可以换成魔芋丝哦
腌制海鲜用到了臻鲜本味糯米料酒,不含香辛料的纯纯糯米料酒,增香提鲜,原汁原味

用料  

虾仁 10只
西红柿 1个
臻鲜本味糯米料酒 1大勺
方便面(泰国mama面最好) 1包
鸡蛋 1个
柠檬 半个
香菜 2根
2瓣
鱼露 1勺
剁椒或小米椒 1勺

快手海鲜泰式mama面的做法  

  1. 虾仁加黑胡椒,臻鲜本味糯米料酒腌制,去腥提鲜

    快手海鲜泰式mama面的做法 步骤1
  2. 虾仁煎熟,鸡蛋煎成荷包蛋,我还放了一点炸豆腐增加口感;西红柿切块,香菜切碎

    快手海鲜泰式mama面的做法 步骤2
  3. 柠檬汁,鱼露,剁椒,香菜碎,方便面的粉包加一点点糖搅拌成料汁

  4. 方便面煮熟过凉水,和西红柿,虾仁,煎蛋一起加入料汁搅拌即可

    快手海鲜泰式mama面的做法 步骤4
 

快手海鲜泰式mama面相关分类

该菜谱发布于 2022-09-17 20:21:29
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