西瓜冻 | 适量 |
去籽西瓜肉 | 360g |
白凉粉 | 40-45g |
香水柠檬 | 2片 |
茉莉花茶水 | 300ml |
蜂蜜/糖浆 | 8g |
材料展示(不知道我这个Foodie怎么了😂)
两片香水柠檬在雪克杯中捶打(要是想喝冰的,在这一步加冰捶打)
加入茶水和蜂蜜,shake一下
组装:西瓜冻打底,想放多少放多少,加入柠檬茶
⚠️
1.茶水可以换成气泡水。
2.糖量根据个人口味增加,8g的量是能尝到酸味的,可以中和西瓜冻的甜,要是小孩子或者喜欢糖的人建议加量。
3.西瓜冻喜欢冻感强烈的,可以增加白凉粉,我是360g的西瓜汁+36g白凉粉,冻感不那么强烈。
4.我出来时减脂期解馋的,减脂减肥的人可以试试。
5.喜欢养乐多的话,还可以加养乐多。
6.这个西瓜冻肯定是多的,大概2-3杯的量。