登录   注册
  1. 首页
  2. 甜品
  3. 好吃，低热量芋泥球

好吃，低热量芋泥球

0 人做过这道菜
收藏
爱做饭的杨圈圈的厨房  爱做饭的杨圈圈
本人作为一个芋泥控
只能自己动手制作了
冰冻起来，用一个取一个
做芋泥奶茶
芋泥盒子
芋泥蛋糕
芋泥面包
都绝了

用料  

荔浦芋头 2个
紫薯 小半个
白砂糖 2勺
牛奶 半袋
黄油 一小块

好吃，低热量芋泥球的做法  

  1. 一：清洗干净
    二：去皮
    注：带上手套🧤，手会痒

    好吃，低热量芋泥球的做法 步骤1

  2. 切块放蒸锅
    大约：25-30分钟，筷子戳一下看熟透了没

    好吃，低热量芋泥球的做法 步骤2

  3. 捣碎

    好吃，低热量芋泥球的做法 步骤3

  4. 带手套用手抓匀，把紫薯和芋头完全融合

    好吃，低热量芋泥球的做法 步骤4

  5. ➕牛奶，试着来，别太稀了，我先加了三分之一
    ➕两勺白砂糖，不喜欢甜，可减量
    再次拌匀

    好吃，低热量芋泥球的做法 步骤5

  6. 炒锅放入黄油
    把拌匀的芋泥倒进去翻炒3分钟左右
    期间如果太干了再加入牛奶

    好吃，低热量芋泥球的做法 步骤6

  7. 炒过的芋泥，揉成小球
    我再边揉边吃🙊

    好吃，低热量芋泥球的做法 步骤7

  8. 吃不完的放冰柜，用的时候微波炉加热
    可以做芋泥奶茶
    芋泥碗
    当早餐
    芋泥蛋糕等

    好吃，低热量芋泥球的做法 步骤8

小贴士

①洗芋头带上手套，否则手痒
②放冰柜后没当天口感好，也还不错

上传你做的好吃，低热量芋泥球

 

好吃，低热量芋泥球相关分类

甜品 微波炉
随便看看
该菜谱发布于 2022-09-18 13:58:01
153 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


好吃，低热量芋泥球的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负