麦片1 | 500g |
盐1 | 5g |
肉桂粉1 | 8-10g |
红糖1 | 酌情60-80g |
坚果1 | |
液体: | |
食用油2 | 20g左右 |
蜂蜜2 | 20-30g |
果干类 | |
蔓越莓干3 | 若干 |
葡萄干3 | 若干 |
椰丝3 | 若干 |
标1所以固体粉类放一个大盆里搅拌均匀
标2液体,再另拿一个碗搅拌均匀,同时预热烤箱150℃
将液体倒入固体粉类混合物中,迅速搅拌均匀,平铺进烤盘,放入烤箱
烤10分钟,用筷子翻拌一下,再烤10分钟,这时候可以处理果干,比如蔓越莓需要切一切
因烤箱不同温度有差异,所以20分钟后随时观察烤箱麦片颜色,稍稍上色即可
这时候将标3中所有果干倒入迅速搅拌均匀
放入大盆或者就在烤盘里面晾凉装盒存放