骨头菌菇汤
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wenrainy
经常适量食用菌汤对人体有很多的益处，菌汤富含蛋白质，氨基酸，多种维生素和矿物质，能增强人体的体质和免疫力以及抗病能力，有利于人体的健康。菌汤还能为人体提供丰富的硒，锌，铁等微量元素以及维生素和水分，能为人体的皮肤补充水分，滋润营养肌肤，使皮肤不干燥，具有较好的美容功效，还能提高机体免疫力，预防多种疾病的发生。
用料
骨头菌菇汤的做法
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将所有材料冲洗干净，猪骨头放些料酒和姜片飞水，然后将所有材料放进锅里，加入适当的水，炖煮2个小时。炖煮好后，最后加适当盐调味即可！
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一个字“鲜”
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一个字“鲜”
小贴士
我是用电炖锅煲2个小时，煲好后最后再放盐。
