印度飞饼/抛饼/甩饼

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好多年前在餐厅吃过抛饼,一个男生把饼在身体前、头上转着,饼越来越大,好玩又好吃。

用料  

高筋面粉 200克
香蕉 1根
黄油或植物油 适量
温水 120克
2克
炼乳 适量

印度飞饼/抛饼/甩饼的做法  

  1. 面粉、水、糖或炼乳加入容器中(如果加炼乳要减水的量,如果用中筋面粉需要加2克盐),用筷子搅成絮状,再揉成团。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤1
  2. 面团抹一层油,醒面1小时。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤2
  3. 最好选白钢案板,案板抹油,分4个剂子,每个面剂80克。分别揉圆。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤3
  4. 密封或包上保鲜膜,夏天要入冰箱冷藏4小时以上,做之前提前取出面回温。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤4
  5. 制饼,用擀面杖擀薄或抻薄都行。尤其是边要薄,如果边厚也可切下去。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤5
  6. 香蕉切片

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  7. 摆上香蕉

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  8. 淋上炼乳或撒上糖。

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  9. 从两边往里折。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤9
  10. 再折另外两边

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  11. 热锅中加入黄油。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤11
  12. 待黄油融化。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤12
  13. 用中火煎。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤13
  14. 煎至一面金黄色翻面。如果喜欢脆的可以火力大一点。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤14
  15. 切成方块

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤15
  16. 截面可以看到香蕉果肉。

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  17. 元气满满的一天。

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  18. 某天用了炼乳,不用再撒糖,直接铺香蕉片。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤18
  19. 满满的香蕉🍌果肉混合着奶香。还可以换成其他水果馅的,只放炼乳的也很好吃。

    印度飞饼/抛饼/甩饼的做法 步骤19

小贴士

根据自己锅的大小制饼。

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该菜谱发布于 2022-09-20 09:50:27
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