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减脂蒸饺

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用料  

鸡蛋 2个
黄瓜 1根
木耳 随意
虾皮 1把
胡萝卜 四分之一根
玉米面 1:1
面粉 1:1

减脂蒸饺的做法  

  1. 鸡蛋打散炒熟碎一些、黄瓜切丝放盐挤水剪碎、木耳切丝、虾皮、放一起加盐 生抽 香油搅拌

  2. 面粉和玉米粉1:1或2:1，放盐 凉水 和面成光滑面团、醒发15分钟、搓长条、擀皮，

  3. 包起来蒸15分钟

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该菜谱发布于 2022-09-20 20:45:12
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