干锅焗鲈鱼

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操作简单快手,鱼肉鲜嫩入味,原汁原味超级好~

用料  

鲈鱼 1条
大蒜 1头
洋葱 1个
生姜 4片
5根
生抽 20克
老抽 10克
蚝油 15克
料酒 2勺
适量
6克
淀粉 1小勺
多力黄金3益葵花籽油 适量

干锅焗鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼洗净切成块;

    干锅焗鲈鱼的做法 步骤1
  2. 洋葱切成块;

    干锅焗鲈鱼的做法 步骤2
  3. 鱼块放入容器中,加入葱姜、盐、生抽、老抽、蚝油、糖、淀粉抓匀腌制半小时;

    干锅焗鲈鱼的做法 步骤3
  4. 不粘锅或珐琅锅倒入适量的油;

    干锅焗鲈鱼的做法 步骤4
  5. 下蒜瓣和洋葱煸炒出香味;

    干锅焗鲈鱼的做法 步骤5
  6. 放入腌制好的鱼块,汁水也一起倒入,喷入料酒,盖上锅盖小火焗10~12分钟;

    干锅焗鲈鱼的做法 步骤6
  7. 最后撒上葱花甜椒粒,喜欢吃辣的可以撒上小米椒~

    干锅焗鲈鱼的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2022-09-20 21:32:50
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