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秋冬暖身茶

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庭中手植奇葩树的厨房  庭中手植奇葩树
秋冬喝一杯，舒服

用料  

姜 一小块
红枣 5-8颗
枸杞 一小把
红糖 一小袋
菊花茶 4朵
水 适量

秋冬暖身茶的做法  

  1. 老姜洗净，切成片

    秋冬暖身茶的做法 步骤1

  2. 最好用刀背挨个敲一下，切成丝也可以

    秋冬暖身茶的做法 步骤2

  3. 红枣洗净，切片去核

    秋冬暖身茶的做法 步骤3

  4. 放进养生壶中［用各种锅什么的都可，有啥用啥］

    秋冬暖身茶的做法 步骤4

  5. 放枸杞

    秋冬暖身茶的做法 步骤5

  6. 加适量水［按照你的容器大小加水，不要太满，不然煮开怕溢出来］

    秋冬暖身茶的做法 步骤6

  7. 加入适量红糖［我用的小袋装的一袋，如果是大包装的话按照自己口味添加］

    秋冬暖身茶的做法 步骤7

  8. 加入四朵杭白菊，下火的。

    秋冬暖身茶的做法 步骤8

  9. 煮开，就可以了

    秋冬暖身茶的做法 步骤9

  10. 喝一杯，舒服

    秋冬暖身茶的做法 步骤10

小贴士

配料用量按照自己来，多点少点不影响的
如果不是养生壶之类的定好功能不用再管的话，煮的过程中最好是自己看着比较安全

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该菜谱发布于 2022-09-21 14:14:35
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