新鲜的茭白,撕去外面的皮
用削皮器把老皮削掉,洗净备用
把茭白切丝,因为茭白含草酸,所以要用水焯一下,去除草酸。水开后,把切好的茭白丝放进去,焯水,水开焯一分钟即可
捞出来控干水分备用
牛里脊肉切丝,加胡椒粉,盐,生抽,少许淀粉抓一下,最后放适量油,腌制十分钟
红椒切丝备用,葱花和蒜末备用
起锅烧油
五成热后下牛肉丝滑散
加姜片葱蒜末煸炒
加红椒一起炒
把茭白倒进去
煸炒后加生抽
盐,即可
茭白是焯过水的,牛肉丝也不能久炒,否则就老了
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