适合各种沾菜卷饼的美味鸡蛋酱

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最近的减肥食谱里爱上了山东煎饼卷菜,突发奇想炒了个鸡蛋酱,自认为比沾黄豆酱要更营养吧😂

用料  

鸡蛋 3个
青椒 1个
小葱 2根
黄豆酱 2大勺
豆瓣酱 1大勺
适量
食用油 适量
1/3小勺

适合各种沾菜卷饼的美味鸡蛋酱的做法  

  1. 三个鸡蛋打成蛋液,为了鸡蛋口感软一点,可以加一点点水

    适合各种沾菜卷饼的美味鸡蛋酱的做法 步骤1
  2. 青椒去筋切丁

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  3. 青椒加进蛋液里拌匀

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  4. 锅里加油烧热加入鸡蛋液,就是正常炒鸡蛋一样,炒熟炒散出锅
    (上传照片时才发现这张拍虚了😳)

    适合各种沾菜卷饼的美味鸡蛋酱的做法 步骤4
  5. 两勺黄豆酱,一勺豆瓣酱,加一倍的水化开搅匀

    适合各种沾菜卷饼的美味鸡蛋酱的做法 步骤5
  6. 锅里重新放油,加入小葱丁,炒到有香味加入上面的酱汤

    适合各种沾菜卷饼的美味鸡蛋酱的做法 步骤6
  7. 中火煮到开锅冒泡再煮半分钟后,加入刚才炒的青椒鸡蛋

    适合各种沾菜卷饼的美味鸡蛋酱的做法 步骤7
  8. 青椒鸡蛋寖在酱汤里一起煮,不时翻拌一下。煮到基本收汁时,可以根据自己的喜好适当加盐

    适合各种沾菜卷饼的美味鸡蛋酱的做法 步骤8
  9. 最后把盐拌匀就可以出锅了
    这个是刚出锅的状态看着比较干,放凉以后会出油

    适合各种沾菜卷饼的美味鸡蛋酱的做法 步骤9
 

适合各种沾菜卷饼的美味鸡蛋酱相关分类

该菜谱发布于 2022-09-22 21:11:27
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