奶香十足的奶香紫薯卷

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我们家老妈子给我的紫薯,用来做了个奶香紫薯卷,不放一滴油,不放一颗糖,也不放一粒盐,健康美味!

用料  

紫薯 1个
纯牛奶 150克
低筋面粉 50克
鸡蛋 1个

奶香十足的奶香紫薯卷的做法  

  1. 1根紫薯清洗干净。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤1
  2. 削皮切薄块。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤2
  3. 上锅蒸熟。

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  4. 准备好鸡蛋、低筋面粉和牛奶。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤4
  5. 蒸熟的紫薯用勺子压成泥。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤5
  6. 碗中打入一个鸡蛋。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤6
  7. 再倒入纯牛奶和低筋面粉。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤7
  8. 搅拌均匀。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤8
  9. 过筛把颗粒筛掉。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤9
  10. 就变成这样细腻无颗粒的面糊。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤10
  11. 备好汤勺。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤11
  12. 电磁炉开100度,不粘锅不用刷油,用汤勺㸓入2勺面糊。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤12
  13. 煎至凝固并变色,用铲子碰一下,不粘就熟了。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤13
  14. 全部面皮煎完后,把煎熟的面皮翻过来放。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤14
  15. 把紫薯泥铺平在上面。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤15
  16. 再卷起来卷紧一点。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤16
  17. 切成块。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤17
  18. 怎么看起来那么像蚊香?哈哈!

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤18
  19. 全部切完。

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤19
  20. 摆盘摆漂亮一点!

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤20
  21. 真的越看越像蚊香!

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤21
  22. 但是并不影响食欲!

    奶香十足的奶香紫薯卷的做法 步骤22

小贴士

一定要用专门用来煎蛋皮的不粘锅来煎,不能又炒菜又拿来煎皮,这样会粘锅的。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

奶香十足的奶香紫薯卷相关分类

该菜谱发布于 2022-09-23 21:07:01
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