排骨米饭

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娃挑食,吃排骨米饭从来不吃肉,只用汤拌饭,后来给她把肉弄成碎末,拌在米饭里,还能吃点。但在外面吃,每次弄肉沫的过程中,都好尴尬。于是尝试在家里做,试了几次,感觉味道还可以,宝宝很愿意吃,说跟外面一样的味道,心情很美丽啊。

用料  

八角 1个
生抽 2勺
3
老抽 2勺
5/6片
排骨 4根
1根
花椒 十几粒
桂皮 1块
香叶 5片
肉蔻 1个
十三香 1勺

排骨米饭的做法  

  1. 排骨,一般买的时候,卖家就帮忙剁好了,清洗几遍后焯水。排骨冷水下锅,水开后小火两三分钟关火,清洗干净。焯水时也可加入几片姜片。各种调料准备好。

    排骨米饭的做法 步骤1
  2. 焯过水清洗干净的排骨直接放入高压锅,加入一勺半老抽,两勺生抽,一勺耗油(这里的勺子是吃火锅用的那种大点的勺子)
    一汤匙料酒,一个八角,一个肉蔻
    一勺花椒,三勺(调料用的小勺)盐
    四五片姜片,葱段,三五片香叶,一根手指大小的桂皮一块,十三香一点点,香油少许,大约调料勺一勺的量,加水,没过排骨,如果像我家孩子那样喜欢汤泡饭,可以多加点水。
    高压锅按排骨键,口感选软烂,开始工作。

    排骨米饭的做法 步骤2
  3. 高压锅放气后,可以尝尝咸淡,不够咸可以再加盐。
    配米饭,真好!
    我们家下一步就是挑出来几块排骨,把肉撸下来,切碎,放娃米饭里,加排骨汤拌一起。
    再拌个黄瓜,或者其他爽口小菜,荤素都有了。

    排骨米饭的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2022-09-24 21:46:10
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排骨米饭的答疑

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