天麻炒肉丝

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新鲜天麻,混合猪腰柳,加2颗黄辣椒添一丝泡椒的风味,天麻脆爽,腰柳滑嫩,天麻吸进藏香猪的肉香,好好吃😋,配上五常稻花香米饭🍚,巴适。

用料  

云南鲜天麻一个,藏香猪腰柳一条140克,黄辣椒2颗,独蒜一个,有机小黄姜15克,贡椒10来颗,芡粉1茶匙,生抽15克,乌克兰葵花籽油100克左右,昆布粉1/2茶匙,盐1/2茶匙,葱花适量。

天麻炒肉丝的做法  

  1. 藏香猪腰柳冲洗一下,切成丝,放入1茶匙芡粉,15克生抽,15克有机小黄姜丝,抓均匀,腌制10分钟。黄椒也切成丝。

    天麻炒肉丝的做法 步骤1
  2. 天麻也切成丝。

    天麻炒肉丝的做法 步骤2
  3. 我是把窒氮铁锅放在巨嗨盘上炒的天麻肉丝。温度开到P5,加入100克左右的乌克兰葵花籽油,有点油温放入1个独蒜片,10来颗贡椒,开始有点冒油烟后加入肉丝,用锅铲翻炒,肉变色,即刻捞出。

    小贴士: 喜欢吃辣,可与蒜片、贡椒,同步放入10克豆辣酱,腌肉时,少放5克生抽。或者放点我们团的外婆菜更好吃😋

    天麻炒肉丝的做法 步骤3
  4. 锅里有余油,倒入切好的云南鲜天麻丝(可过道水,把淀粉淘洗掉,不容易粘锅),1/2茶匙盐,翻炒至变得透明时加入刚刚炒至断生的腰柳肉丝,1/2茶匙昆布粉。

    天麻炒肉丝的做法 步骤4
  5. 翻炒均匀后,撒上葱花,出锅享用吧。

    天麻炒肉丝的做法 步骤5
  6. 配一碗五常稻花香米饭,相当巴适。

    天麻炒肉丝的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2022-09-25 17:27:40
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