鳗鱼放碗里解冻,胡萝卜/青椒/黄椒切粒备用
鳗鱼解冻后,由于本身带有鳗鱼汁,我直接用厨房剪在碗里剪成了鳗鱼碎
热锅,倒入少量食用油,中火再倒入蔬菜碎翻炒出香味儿
倒入冷饭,稍微翻炒一下热一热饭,再倒入鳗鱼翻炒
加入两小勺酱油,小火翻炒均匀,出锅(可以加一点小葱)~ 配上玉子烧,简单的工作餐🍱完成!
上传你做的蒲烧鳗鱼炒饭