妈妈做的|螃蟹煮白粿

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「妈妈做的」系列,记录我独一无二的家的味道🥰。

长大以后离开家才知道「白粿」只是我们那儿的叫法,其他地方都叫「年糕」?

螃蟹炒白粿是我们那儿的固定搭配,谁叫沿海地区人民离不开海鲜味儿呢😎。

照片是非常朴实的家常记录,老妈边做我边拍的,不完整的地方文字尽量描述。

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一家三口的分量。

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另外我发现这道菜除了碳水有些“美好”,蔬菜和优质蛋白都齐全!少油少盐,也算是挺健康的!不过像我这样难得和家人一起吃饭的,健康不是重点😉。

用料  

白粿 300~500克
螃蟹 3只
菌菇 约200克
蔬菜 约200克
适量
一小把
适量
适量
蚝油 适量

妈妈做的|螃蟹煮白粿的做法  

  1. 三人份的白粿切片。

    妈妈做的|螃蟹煮白粿的做法 步骤1
  2. 螃蟹拨开背上的壳,清洁,切块。

    妈妈做的|螃蟹煮白粿的做法 步骤2
  3. 蔬菜:选一种自己喜欢的菌菇+一种自己喜欢的绿色菜就行。

    今天吃的是这种菇。然后家里没有绿叶菜了,妈妈切了一颗丝瓜。

    妈妈做的|螃蟹煮白粿的做法 步骤3
  4. 最后准备一些小葱段。

    妈妈说切葱的精髓是要顺着葱纵向切几下,不能只切横断面🌝。

    妈妈做的|螃蟹煮白粿的做法 步骤4
  5. 热锅放油,然后下葱段爆香。

    妈妈做的|螃蟹煮白粿的做法 步骤5
  6. 加入菌菇翻炒。

    妈妈做的|螃蟹煮白粿的做法 步骤6
  7. 加一些盐,分量如图。

    妈妈做的|螃蟹煮白粿的做法 步骤7
  8. 加入蔬菜翻炒。

    妈妈做的|螃蟹煮白粿的做法 步骤8
  9. 加入一些开水,差不多快要但还没没过蔬菜就行。

    然后盖上锅盖,转中小火,3分钟左右,焖熟蔬菜即可。

    妈妈做的|螃蟹煮白粿的做法 步骤9
  10. 蔬菜熟了以后加入白粿和螃蟹一起煮,煮到螃蟹熟了,最后加几根葱段点缀,然后出锅即可!

    螃蟹和菌菇天生自带咸味鲜味,再加上葱香和白糖提鲜,已经很味美啦!如果特别喜欢鲜美的味道可以出锅前再加点蚝油。

    妈妈做的|螃蟹煮白粿的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2022-09-26 07:20:44
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