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茅根竹蔗饮（海底椰版）
茅根竹蔗饮（海底椰版）
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娴儿食养
这里的茅根竹蔗饮加入了海底椰，因为当下物干人燥，干咳的人很多，茅根竹蔗梨子搭配海底椰，清热止咳，肺热或风热咳嗽可以试试这款饮品。
茅根竹蔗梨子也可以使用鲜品。
用料
茅根干
10克
竹蔗干
50克
梨干
30克
马蹄
6粒
海底椰
10克
胡萝卜
半根
黄冰糖
适量
水
适量
茅根竹蔗饮（海底椰版）的做法
茅根干、竹蔗干、梨子干、海底椰可以先泡半小时，泡的水不要倒，再煲一小时，接着下胡萝卜和马蹄，再煮半小时就行了。
味道非常清甜，非常适合秋高气躁的天气。
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2022-09-26 10:27:58
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