秋冬滋润 | 加班熬夜 | 妈妈推荐的“鱼腥草海底椰煲猪展汤”🔥🔥🔥

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准备接近下半年,项目开始做不完,加班熬夜是常事,好老婆给老公安排的降火清热汤❗❗

▫️鱼腥草:性凉 | 清热凉血 | 缓解咽喉痛
▫️海底椰:性温 | 清肺热清润 | 滋润肺部

用料  

鱼腥草 30克
海底椰 20克
红萝卜 1根
蜜枣 2个
猪展肉 400克

秋冬滋润 | 加班熬夜 | 妈妈推荐的“鱼腥草海底椰煲猪展汤”🔥🔥🔥的做法  

  1. 1.猪展肉洗净冷水下锅烧开去血水
    2.红萝卜削皮滚刀切备用
    3.所有食材洗净后放入养生壶,加入最高水位线,煲煮45min即可。

    秋冬滋润 | 加班熬夜 | 妈妈推荐的“鱼腥草海底椰煲猪展汤”🔥🔥🔥的做法 步骤1

小贴士

️ 碎碎念:
这个汤日常不放肉,纯素汤煲给孩子饮都很合适,这种天气很容易有虚🔥,而且经常留鼻血的,都十分推荐,食材也很好采购,这个周末煲起来~~~
 

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该菜谱发布于 2022-09-27 16:06:00
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