又嫩又香适合全家的炒羊肉

2 人做过这道菜
大儿子最近在换牙。两个门牙都是松的,下面的牙也是漏风的。吃点东西都用2侧面牙咬,就像没牙的老爷爷一样。喜欢羊肉又不能去撸串这道菜有一半是他自己消灭的,听到我只捞到2片吃,人家还很暖心的省了一大片夹给我。边吃边竖大姆指已经预约下一次了👍

用料  

纯瘦羊腿肉 1斤?没概念啊
洋葱 半个
青椒 1个
料酒 2勺
适量
孜然 适量
孜然粉 适量
5瓣
酱油 适量
花椒粉 1小勺
五香粉 半小勺
玉米淀粉 1勺
姜粉 1小勺
葱和香菜段 适量

又嫩又香适合全家的炒羊肉的做法  

  1. 羊肉逆着纹路切中等薄片,泡出去血水,放姜粉,五香粉,花椒粉,少量酱油,玉米淀粉顺时针搅拌直到没有液体羊肉挂浆。放少量油继续搅拌,作用是为了封住水分。腌半个小时。

  2. 开水,快速下羊肉片搅散,焯到8分熟,肉片微微发白发粉。控水待用。

  3. 冷锅热油,先爆香花椒碎,蒜片,洋葱丝。稍微翻炒出香后倒入羊肉片。放酱油,料酒,孜然粒和一点点老抽为了上色。翻炒均匀放青椒丝,继续炒。因为羊肉片之前焯过所以不会出水而且会很容易熟。我喜欢火稍微大些的,所以多炒一会,里面的洋葱变软,肉边边有点焦就好啦。临出锅撒香菜和葱段,加撒一点孜然粉,翻炒均匀就可以啦。

    又嫩又香适合全家的炒羊肉的做法 步骤3

小贴士

焯羊肉的时候快熟状态就可以。
孜然粒很香也可以早放不怕糊,不建议用粉代替。
没有蔬菜也会很好吃,但是如果蔬菜不建议放太多,因为会出水。这个菜要干爽的才好吃。
喜欢吃辣的临出锅放辣椒面,否则容易糊。
因为肉提前腌制过所以超级嫩,炒久点也不会老。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2022-09-28 18:17:44
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