老上海葱油饼(孩子的早餐)美善品小美食谱

1 人做过这道菜
难易度
高级
准备时间
20m
总时间
50m
份量
10个

用料  

面皮
250克 中筋面粉
170克水
1茶匙 干酵母粉(约3克)
5克 细砂糖
油酥
100克 猪油
100克 中筋面粉
5克盐(约1茶匙) 盐
1 小撮 五香粉
1 小撮 椒
制作
200克小葱,切末
油,涂抹用 油,油煎用

老上海葱油饼(孩子的早餐)美善品小美食谱的做法  

  1. 面皮
    1 将250克中筋面粉、水、干酵母粉和细砂糖放入主锅,以揉面/3分揉面,取出面团整形成团状,放入碗中,盖上保鲜膜,醒发10分钟。

    老上海葱油饼(孩子的早餐)美善品小美食谱的做法 步骤1
  2. 油酥
    2 将猪油、120克中筋面粉、盐、五香粉和椒盐粉放入主锅,以15秒/速度4搅拌,倒入碗中备用。

    老上海葱油饼(孩子的早餐)美善品小美食谱的做法 步骤2
  3. 制作
    3 将葱切葱花备用。

    4 在双手和揉面垫或光滑的台面上抹油防粘。

    老上海葱油饼(孩子的早餐)美善品小美食谱的做法 步骤3
  4. 5 将面团揉长至约40厘米,利用刮刀棒分割成10等份,用擀面杖擀成约20厘米×10厘米面片,均匀抹上油酥,撒上一把准备好的葱花,两条长边向中间折起,从一头卷起,弯曲面向内卷紧,再轻轻擀开成约直径15厘米的面饼,按此步骤完成所有面团。

    老上海葱油饼(孩子的早餐)美善品小美食谱的做法 步骤4
  5. 6 取一个不粘锅,放适量油以中火加热,把做好的葱油饼入锅煎至金黄色翻面,继续煎至呈金黄色,喜欢表皮酥脆口感可以增加煎的时间,依次煎完所有的饼,趁热享用。

    老上海葱油饼(孩子的早餐)美善品小美食谱的做法 步骤5
  6. 电饼铛也方便。

    老上海葱油饼(孩子的早餐)美善品小美食谱的做法 步骤6

小贴士

营养价值
每1个
热量
930.5 kJ / 222.6 kcal
蛋白质
4.5g
碳水化合物
27.6g
脂肪
10.5g
饱和脂肪
4.1g
膳食纤维
0.9g

199.9 mg

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该菜谱发布于 2022-09-29 09:39:12
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