秋分至立春银耳汤

Name: 秋分至立春银耳汤
Ingredients: 半朵（两个人量）干银耳; 3片梨干; 6颗红枣; 1捏百合; 1捏去心莲子; 9个桂圆肉干; 适量冰糖; 适量枸杞; 适量水

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适合气血不足，畏寒怕冷的体质。
秋分到立春，银耳汤放晚饭吃，早上升气血，晚上滋阴血。

用料

饮品

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该菜谱发布于 2022-09-29 22:06:32

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