银耳桃胶羹

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秋季干燥,来碗满满的胶原蛋白吧!

用料  

银耳 三分之一朵
桃胶 4粒
雪燕 3粒
皂角 一大把
枸杞 一小把
冰糖 一大把
牛奶 500ml

银耳桃胶羹的做法  

  1. 皂角米,桃胶,雪燕晚上用水泡!隔天洗干净,放进大的炖盅里!可以吃3-4人的量

    银耳桃胶羹的做法 步骤1
  2. 三分之一的新鲜银耳洗干净,剪小块。没有新鲜的也可以用干银耳,记得要泡完再剪开。放开炖盅里!

    银耳桃胶羹的做法 步骤2
  3. 加入2瓶250ml的纯牛奶,什么纯牛奶都可以!再加上冰糖!这些都放进炖2小时。

    银耳桃胶羹的做法 步骤3
  4. 炖到差不多要好的时候放进枸杞。

    银耳桃胶羹的做法 步骤4
  5. 好香啊!入口滑滑的,满满的胶原蛋白!👍

    银耳桃胶羹的做法 步骤5

小贴士

想加点红枣也可以的!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-10-02 14:50:48
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银耳桃胶羹的答疑

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