猪腰处理掉白膜,切成细长条
泡水,换水,或者小流水不停冲洗到膨胀,过滤后用白酒,葱姜浸泡
起锅烧水,水开放葱姜料酒和腰花,汆烫1分钟后捞出,流水继续洗干净
再起锅烧水,下洗干净的腰花至水再次开,捞起装盘
生抽,糖,盐,醋,花椒油,辣椒油,蒜泥,烧油泼在蒜泥上,拌匀即可
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