龙利叶南北杏煲猪骨(润肺止咳)

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初秋天气早晚转凉,干燥的天气容易引起咳嗽。

龙脷叶有止咳祛痰、抗炎、镇痛、抑菌、抗过敏和抗氧化的作用。
无花果润肺利咽、健脾开胃、清肠滋阴;
加上润肺止咳的南杏仁和北杏仁;
此汤有润肺平喘、止咳化痰、生津开胃以及通便的功效。

正常来说,这个汤煲猪肺效果会更好的,猪肺难买或者不喜欢内脏的可以和我一样放猪骨头煲。

用料  

龙利叶 15克
海底椰 25克
南北杏 20克
无花果 3个
猪骨 500克

龙利叶南北杏煲猪骨(润肺止咳)的做法  

  1. 准备好干汤料,用清水冲洗干净。

    龙利叶南北杏煲猪骨(润肺止咳)的做法 步骤1
  2. 猪骨洗干净,浸出血水,入锅煲滚,滤去浮末,加入上面的汤料👆,中大火煲滚转中小火煲一个小时。

    不加盐就是甜甜的,加点盐也很好喝。小朋友也会很喜欢的😊

    龙利叶南北杏煲猪骨(润肺止咳)的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-10-04 00:00:09
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