补气血食疗方-玉灵膏

首先原材很重要，我选用的是福建古法烘干的龙眼干，美国威州马拉松参场5年花旗参。

在崔爸爸的帮助下，把整颗的西洋参都切片完成。

切片后的西洋参用破壁机打成粉末状

龙眼干切成小块

西洋参和龙眼干搅拌均匀

蒸之前需要在边上备一份米，每天需要更换一次，锅底的水不能太多，不然煮沸的时候水会溅到玉灵膏里面。经常要关注锅底的水不能烧干了。

白天尽量大火，晚上小火，最好蒸48小时以上

这是蒸24小时的效果

大功告成，颜色很黑

装了两瓶，口感不是很好，苦涩的味道。