营养早餐黑豆浆系列
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人做过这道菜
若惜的每一天
黑豆豆浆有延缓衰老，美容养颜，强身健体的作用，对女人真是太友好了🌹🌹
今天整理6款简单的黑豆浆配比，每款都香浓美味，让我们的肌肤越来越好，姐妹们一起喝起来吧❗️
自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机
🍑旗舰店【大宇西式厨房旗舰店】报暗号有团价
暗号“若惜”(暗号长期有效)
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用料
| 黑豆 | 30克 |
| 黑米 | 20克 |
| 黑芝麻 | 15克 |
| 红枣 | 5颗 |
| 花生 | 15克 |
| 水 | 600克 |
| 冰糖 | 10-20克 |
营养早餐黑豆浆系列的做法
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1️⃣三色豆浆
📝黑豆30克➕红豆15克➕黄豆15克
✅加入600ml水，选择豆浆模式
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2️⃣黑豆小米豆浆
📝黑豆30克➕黄豆20克➕小米20克
✅加入600ml水，选择豆浆模式
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3️⃣三黑红枣豆浆
📝黑豆30克➕黑米20克➕黑芝麻15克➕红枣5个
✅加入600ml水，选择豆浆模式
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4️⃣黑豆花生豆浆
📝黑豆30克➕花生20克➕黑芝麻15克
✅加入600ml水，选择豆浆模式
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5️⃣黑豆核桃豆浆
📝黑豆30克➕黑米20克➕花生10克➕核桃10克
✅加入600ml水，选择豆浆模式
-
6️⃣三色豆浆
📝黑豆30克➕红豆15克➕绿豆15克
✅加入600ml水，选择豆浆模式。
小贴士
❤️提示：打豆浆时可以加入适量冰糖，更好喝哦。
破壁机不需要提前泡，豆浆机需要哦。
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