鸡 | 约两斤半 |
香茅 | 一根 |
柠檬 | 半个 |
洋葱 | 一个 |
大蒜 | 8瓣 |
土豆 | 2个 |
迷迭香 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
盐焗鸡粉 | 1包 |
黑胡椒粉 | 3勺 |
孜然粉 | 两勺 |
芝麻 | 20克 |
蜂蜜 | 2勺 |
全程烤箱烤烤制一小时 |
不能选太老的土鸡(鸡肉结实脂肪少的烤出来太柴),建议选择微胖可爱粉嫩鸡。
加入盐焗鸡粉一包,蚝油两勺,生抽两勺,黑胡椒、迷迭香各1.5勺,建议现磨的比较香。
然后就抚摸按摩安抚它呗~
再把洋葱切片,大蒜、香茅段、半个柠檬片填入它的肚子里,把盆里的汁液也倒入肚子里。
用保鲜膜封好,放冷藏室冷藏腌制一晚(第一次我只腌制几小时,不够入味,肉淡没味道)。
第二天,把鸡切开铺平,垫上洋葱、大蒜、土豆片(先用水煮半熟)、香茅段、柠檬片垫底,用锡箔纸包两层。
腌制的汤汁别倒,小碗装好一会刷汁。
趴着烤,200度烤30分钟。
打开锡箔纸,内部向上,刷汁,200度继续烤15分钟。
嗯,不好意思,多点了一步~没图配了
拿出来翻身,继续刷汁,200度烤10分钟。
依次撒上孜然粉、辣椒粉、蜂蜜和白芝麻刷匀,用150度再烤十分钟。建议观察一下皮肤的颜色,别烤糊了。
补充一下,打开锡箔纸烤的时候,用锡箔纸包一下鸡腿和鸡翅末梢,以免烤焦。
上桌手撕鸡,效果更佳~🍖
外皮有芝麻蜂蜜包裹,香甜可口,撕开鸡肉,洋葱大蒜的香气溢出鲜嫩多汁,再有柠檬和香茅加持甜而不腻~~~哎,唯一缺点就是有点费酒🍺