茴香疙瘩

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新鲜的茴香不用来做茴香疙瘩仿佛是对新鲜的不恭敬,而一碗茴香疙瘩的饱腹感会让你非常满足。它做法简单,用料简单,而且是低脂低油的健康食物!

用料  

茴香疙瘩的做法  

  1. 茴香洗净,稍微控下水份,不用晾的太干,其实我每次都不晾,但是这样做出来的茴香疙瘩可能会粘,所以建议大家稍微控下水份再操作。

    茴香疙瘩的做法 步骤1
  2. 控好水份的茴香切碎,加入少量的盐,留个底味,不用加太多,因为最后还有加盐的蒜泥调味。

    茴香疙瘩的做法 步骤2
  3. 我就加了这样的勺子一小勺盐,大家看你的茴香多少适量添加。

    茴香疙瘩的做法 步骤3
  4. 加入面粉,具体的量是让每根茴香都薄薄的沾上一层面粉,面粉太多不好吃的。

    茴香疙瘩的做法 步骤4
  5. 面粉拌均后大概就是这样的状态,面粉均匀的沾在茴香上,还能看到茴香的本来面貌。

    茴香疙瘩的做法 步骤5
  6. 蒸锅铺屉布,把拌好面粉的茴香摊开在笼屉上。

    茴香疙瘩的做法 步骤6
  7. 水开大约蒸20分钟左右,当然要看你蒸的厚薄,主要是以没有干面粉为主。

    茴香疙瘩的做法 步骤7
  8. 蒸的同时准备蒜瓣,捣成蒜泥。

    茴香疙瘩的做法 步骤8
  9. 这是蒸好的状态。

    茴香疙瘩的做法 步骤9
  10. 拌入蒜泥,别着急搅拌。

    茴香疙瘩的做法 步骤10
  11. 另起锅烧油,油热后浇在蒜泥上,顿时香味扑鼻。然后再搅拌均匀,就可以开吃来。我的绝佳搭配是茴香疙瘩配玉米面粥,人间美味啊!

    茴香疙瘩的做法 步骤11
 
该菜谱发布于 2022-10-06 00:53:05
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