毛豆仁解冻洗干净,去皮。(毛豆解冻后,皮用手一捏就去掉了,很容易)
豆干切小丁
雪里蕻洗干净,切1厘米小段,撒上盐,腌20分钟,然后挤干水份备用
热油锅,把豆干丁和毛豆仁放入炒匀,撒少许水焖煮2分钟
倒入雪里蕻炒1分钟,放糖和鸡精调味即可。(因为雪里蕻用盐腌过,豆干也是咸的,所以不必放盐了)
上传你做的雪里蕻毛豆炒豆干