三色时蔬牛肉末【附3种吃法】
8.5
综合评分
13
人做过这道菜
伊人丁丁
牛肉是日常生活中很常见的肉；牛肉具有强筋健骨、滋养脾胃等功效。牛肉中含有丰富的维生素B6，维生素B6可以提高人体的新陈代谢和增强免疫力。在进行高强度的训练后，可以使用牛肉来补充身体能量。
用料
三色时蔬牛肉末【附3种吃法】的做法
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准备好食材 牛肉糜菜场直接机器绞好的；豌豆是之前剥好装入保鲜袋的，玉米粒我用的现成的，可以直接吃的那种；胡萝卜切成丁丁；
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牛肉靡放入少许料酒 盐 蚝油 胡椒粉 淀粉 一丢丢纯净水 调匀备用；
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蒜瓣 葱白切成丁丁；
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胡萝卜（因为后面炒的时间非常短 硬硬的影响口感）豌豆分别焯下水 放入少许盐增加底味；
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锅中倒入少许橄榄油 蒜瓣 葱白爆香 记得开中小火；喜欢吃辣的友友也可以放入小米椒一起炒，我怕辣没放；
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之后倒入牛肉糜翻炒
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翻炒至肉糜粒像图中这样后盛入盘中；
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另起油锅倒入三丁翻炒片刻；
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在把炒好的牛肉糜也倒入翻炒均匀；
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接着放入一勺甜面酱调味 咸淡自行调节 喜欢吃辣的友友可以放入辣椒酱；
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盛入盘中即可开吃；
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蒸了一锅玉米面窝窝头 当早餐吃很不错哦；
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再来一张😋😋
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拌面吃 在配个西红柿紫菜蛋汤也是非常不错的；
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近照来一张 是不是很诱人😂😂
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或者用来拌饭 炒饭 想怎么吃都可以 这图是百度搜的 改天再换自己的😋😋
