准备好材料蒜薹洗干净，切小段，腊肠切片，蒜头切粒，备用。
锅里倒入水烧开，放入盐跟少许油，将蒜薹焯水一分钟后，捞出来。焯水的目的是让蒜薹颜色保持翠绿。
锅里烧热后，倒入多力葵花籽油。
放入腊肠，煸炒至变色，捞出。
再倒入蒜粒
接着倒入蒜薹
再倒入腊肠，加入少许生抽调一下味。(腊肠本身就是咸甜口味的，所以不用加盐)翻炒均匀就可以盛出来了。
超级下饭，大人小孩都喜欢吃
上传你做的蒜薹腊肠
茶米chami
