红豆125克提前用清水泡一夜捞出洗净倒入高压锅内加清水400克按煮饭按钮,把红豆煮至软烂。汤汁和红豆一起倒入破壁机内,启动果蔬程序把红豆打成泥
打好的红豆泥倒入不粘锅中加葵花籽油80克,开中小火不停的翻炒,把水份炒干
豆沙可以报团的时候加入80克绵白糖一起翻炒至豆沙成团,不粘铲子,不沾锅就可以了
豆沙馅盖上盖子保持湿度,放凉备用
南瓜适量去皮切片蒸熟,放凉备用
普通面粉400克加入南瓜泥250克(每个南瓜的出水量不同,南瓜蒸好后需要用漏网沥干水)酵母4克用温牛奶30克化开,猪油10克
一起揉成面团。面团直接搓成长条,
成小剂子,再压扁
再擀成中间厚边缘薄的圆形,包上适量豆沙馅
捏褶子包成包子
包好的包子放在温暖处发酵
发酵后的包子变大,也会变蓬松,这样就可以蒸了,
冷水上锅蒸12分钟,关火焖5分钟出炉
豆沙包熟啦!
满满的豆沙馅,特别好吃