五花肉炒芹菜 也可以用瘦肉

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这道菜相当于豉香小炒肉里加了芹菜,加了点辣椒粉,试过多次味道很好,还很下饭!!也可以换成瘦肉片,也很好吃。
     芹菜富含B族维生素、钙、磷、铁、钠,植物蛋白和植物纤维,可以健胃消食、清理肠道、降血压、预防动脉硬化。

用料  

芹菜 250克
五花肉 50克
红椒(好看) 1/4 个
葱姜蒜末 少量
豆豉 20粒
辣椒粉 半小勺
生抽 1勺
鸡精 1/4 小勺
料酒 1勺

五花肉炒芹菜 也可以用瘦肉的做法  

  1. 五花肉切薄片,芹菜切小段,红椒切小块。葱姜蒜末、豆豉、辣椒粉准备好

    五花肉炒芹菜 也可以用瘦肉的做法 步骤1
  2. 起锅热油下五花肉片炒出油脂,放一勺料酒去腥,放葱姜蒜爆香,再放入芹菜段改大火翻炒30秒,接着依次放入豆豉、一勺生抽、红椒块翻炒20秒,最后尝一下味道看咸淡如何再放入辣椒粉、鸡精翻炒均匀出锅(如果够咸了就不放鸡精)

    五花肉炒芹菜 也可以用瘦肉的做法 步骤2
  3. 最后成品图,无滤镜无美颜,这几天天天下雨,光线不足。

    五花肉炒芹菜 也可以用瘦肉的做法 步骤3

小贴士

①这道菜中的五花肉也可以换成瘦肉片,瘦肉片需要浆一下更嫩,油脂更少蛋白质更多,搭配点肥肉更香,炒法是一样的,我也试过也好吃
②这道菜中生抽、豆豉都有咸味,就不用放盐了,做的过程中尝一下咸淡,别做咸了
③芹菜建议买这种绿芹菜更易炒入味,白芹菜有时候怎么炒都不入味。
④芹菜可以多用点,我这个芹菜有点少,肉有点多

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该菜谱发布于 2022-10-08 16:39:22
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