将佛手瓜对半切开,切成四瓣,然后去除中间瓜瓤,切成片佛手瓜嫩的可以不用去皮,老的记得去皮
洗好提前泡好的木耳,切好红椒用来搭色
锅里烧水,里面加点盐和少许的食用油(加油为了让菜的颜色更好),煮开后倒入木耳煮一分钟,再倒入佛手瓜,下锅煮45秒然后捞出,然后快速过下凉水(颜色更好)
起锅烧油,加入蒜炒至爆香后加入烫好的佛手瓜木耳,放入盐,鸡精,白糖调味,大火翻炒几下,加入淀粉水,继续翻炒均匀就可以出锅了
上传你做的清炒佛手瓜|健康美味