大枣洗干净去核,水开后,上锅蒸9分钟
8寸方形模具垫下油纸,红枣皮朝下,枣肉摊平,枣肉一半的量铺满底层。
枣肉上放烤熟核桃仁
核桃仁上再铺剩下的枣肉,摊平皮朝上,压实,我用饭勺压,一定要用力压,要不后面切时会碎。
刷蜂蜜水,撒白芝麻
烤箱预热160度后,放中层,上下火160度烤25分钟,烤好后趁热再压实。
放凉切块装袋,放冰箱冷藏保存
每天来两块,补血又补脑🤗
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