秋冬汤水推介☑️暖胃羊肚菌玉米汤

0 人做过这道菜
这两天广州终于有一丝丝的秋意浓,早晚都能感受一阵阵的凉风,温差的交替好适合煲羊肚菌汤☑️。

🧏🏻 羊肚菌有极高的营养价值,暖胃和胃,健脾理气的作用,除了煲汤也可以用来煮菜。

用料  

羊肚菌 20克
玉米 1根
猪展肉 400克
淮山 15克
茨实 15克
云岭 15克
蜜枣 2个
无花果 4个
干贝 6粒

秋冬汤水推介☑️暖胃羊肚菌玉米汤的做法  

  1. 猪展肉洗净冷水下锅烧开去

    秋冬汤水推介☑️暖胃羊肚菌玉米汤的做法 步骤1
  2. 玉米洗净切小块
    3.其余食材洗净后和猪展肉一起加入汤锅大概加入1500ml的水大火烧开后转小火煲50min

    秋冬汤水推介☑️暖胃羊肚菌玉米汤的做法 步骤2

小贴士

️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
碎碎念:
汤水的量可以根据家人的数量调整,一般以淹没食材为最好的标准,不多不少,除了放玉米增加香气,为了口感还可以加入胡萝卜喔。
 

秋冬汤水推介☑️暖胃羊肚菌玉米汤相关分类

该菜谱发布于 2022-10-10 15:38:11
62 收藏


秋冬汤水推介☑️暖胃羊肚菌玉米汤的答疑

登录查看全部1条答疑