破壁机食谱

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4款秋冬美白热饮🥛还能滋润肌肤~
每天换这着花样喝一杯,营养又美肤,皮肤干燥的都给我喝!
尤其秋冬天气,真的比你敷面膜强多了‼️

①杏仁红枣山药糊
杏仁20g+山药160g+红枣5颗
兑入600ml水,五谷杂粮模式

②杏仁花生燕麦露
杏仁20g+花生15g+燕麦30g+黄豆30g兑入600ml水,五谷杂粮模式

③杏仁山药豆浆
杏仁20g+山药120g+黄豆30g兑入600ml水,豆浆模式

④杏仁百合银耳露
杏仁20g+百合10g+山药60g+银耳兑入600ml水,豆浆模式

大家赶紧喝起来吧!可以根据自己的口味添加冰糖哦!
我们家的大宇三杯破壁机真的太忙了哈哈哈,每天都要辛勤工作,打出来的豆浆米糊都很细腻,而且还配搭了研磨杯和养生杯~

用料  

五谷杂粮

破壁机食谱的做法  

  1. 准备材料

    破壁机食谱的做法 步骤1
  2. 加入破壁机

    破壁机食谱的做法 步骤2
  3. 材料加入破壁机

    破壁机食谱的做法 步骤3
  4. 材料发去破壁机

    破壁机食谱的做法 步骤4
  5. 材料放进去破壁机

    破壁机食谱的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2022-10-12 13:52:23
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