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流鼻血喉咙痛☑️一定要煲青橄榄响螺片汤🔥
流鼻血喉咙痛☑️一定要煲青橄榄响螺片汤🔥
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Hins麦宝妈妈
每天🐮🐮,路上的秋风吹到我鼻子皮肤都干燥到炸裂,特别是鼻子没有一丝丝的湿润,我和哥哥轮流流鼻血......
这个汤换季就煲,缓解干燥滋润养阴
🍁鲍鱼响螺片青橄榄汤🍁
用料
响螺片
1只
青橄榄
8颗
鲍鱼
6只
无花果
6个
蜜枣
1个
雪梨
1只
流鼻血喉咙痛☑️一定要煲青橄榄响螺片汤🔥的做法
1.鲜鲍鱼洗净去壳,雪梨去籽切块
2.其余食材洗净后一同放入养生壶加满1500ml水,煲煮45min即可
小贴士
️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
碎碎念:
青橄榄一定要对开切半煲才更加有效发挥作用,青橄榄可以清肺热,生津分泌口水,喉咙肿胀疼痛都有一定的缓解作用。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2022-10-12 14:02:45
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