各种豆类谷物等 | 具体用量见步骤图 |
银耳枸杞豆浆:
黄豆60g、糯米30g、干银耳12g、枸杞12g、冰糖10g。食材洗净放入破壁机里,加清水至热饮最高水位1200ml,选择豆浆程序即可~
宫廷豆浆:
黄豆60g、大米25g、小米15g、冰糖10g。食材洗净放入破壁机里,加水至热饮最高水位1200ml,选豆浆程序即可~
五红豆奶:
红豆60g、花生20g、枸杞8g、红枣6颗、红糖10g。食材洗净放入破壁机,红枣去核,然后加入200g牛奶,再加清水至热饮最高水位1200ml,选择豆浆程序即可~
红枣花生黑豆浆:
黑豆60g、小米20g、花生20g、红枣8颗、冰糖10g。红枣去核,食材洗净放入破壁机里,再加入牛奶200g,然后加清水至热饮最高水位1200ml,选择豆浆程序即可~
黑芝麻米糊:
糯米50g、黑芝麻80g、红枣8颗、冰糖15g。食材洗净放入破壁机里,加水至热饮最高水位1200ml,选米糊程序~
红豆沙牛乳:
红豆80g、糯米40g、红枣8颗、冰糖10g。红枣去核,食材洗净放入破壁机里,加入牛奶200g,再加清水至最大水位线1200ml,选择豆浆程序~
银耳百合绿豆沙牛乳:
绿豆60g、糯米15g、干银耳10g、去芯莲子10g、干百合15g、冰糖15g。食材洗净后放入破壁机里,加入牛奶250g,再加入清水至热饮最大水位线1200ml,选择豆浆程序~
花生核桃露:
糯米40g、花生40g、核桃20g、冰糖10g。食材洗净放入破壁机里,加入200g牛奶,再加水至热饮最高水位1200ml,选择豆浆程序即可~