超简单的家常烤鱼

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小伙伴钓了几条白鲢,说是会有土腥味,所以尝试做成烤鱼,好吃不腥,分享食谱,可以用其他鱼,刺少的最好

😂不需要厨艺,只需要耐心

用料  

白鲢 3-4斤一条
土豆 1个
木耳 适量
香菇 适量
洋葱 半个/一个都可以
姜片 5-6片
大蒜 4-5瓣
豆瓣酱 3勺
火锅底料 一小块
香菜 一把
小葱 一把
酱油 适量
耗油 适量
适量

超简单的家常烤鱼的做法  

  1. 鱼开背对半开,清洗干净后擦干净多余水分,撒盐和十三香腌制一小时。
    小葱香菜生姜洗干净,小葱切断(葱白和葱叶分开),姜切片,香菜洗干净留香菜根,洋葱切块

    超简单的家常烤鱼的做法 步骤1
  2. 烤箱上下火230度预热十分钟,鱼皮朝上抹一层面粉或者淀粉,烤五分钟刷油,烤20-30分钟至鱼皮微翘

  3. 小料:蒜末,洋葱,香菜根,葱白段,姜片,火锅底料一小块,豆瓣酱三勺,十三香一勺,糖三勺,酱油适量,耗油适量

    配菜:土豆切片,香菇,木耳

    热锅热油中小火炒香小料,豆瓣酱出红油,火锅底料炒化,洋葱炒透明,下配菜炒至半生熟,加热水两碗,煮开后大火微微收汁备用(最好是烤鱼容器刚好装得下的量)

  4. 烤箱鱼铲出,捞出配菜铺底,放上鱼,淋料,烤箱230度继续烤20-30分钟

    超简单的家常烤鱼的做法 步骤4
  5. 放葱叶段烤五分钟,(用筷子戳一下,轻易戳到底没有阻力就可以)出锅,撒香菜末

    超简单的家常烤鱼的做法 步骤5

小贴士

1.怕鱼腥所以下的调料特别多,洋葱选紫皮洋葱合适,白洋葱会清甜,香菜根可以去腥

2.有条件的可以整条鱼拍点面粉炸一下代替步骤2,会更香

3.配菜喜欢吃什么就放什么
 
该菜谱发布于 2022-10-13 16:24:15
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