清洗
剔骨
把大棒骨剁碎…
莲藕切块、剁碎的蹄膀骨头、香菇2个、干香菇1个、红枣3粒,电高压锅煲汤35分钟。
腌制2小时(南乳汁、生抽、老抽、五香粉、桂皮、花椒、方便面料包等)
给蹄膀造型,用棉线捆好。
放入电压力锅中,加入冰糖
倒入刚才腌制蹄膀的卤料,加盖煮熟。
开盖后变了(之前扎的不够紧实)…
取出后重新整形绑好…
用叉子给猪皮扎眼,干后刷脆皮水。
预热烤箱230度10分钟,放入烤箱230度15分钟,后转160度40分钟。
看看,肉皮上扎的小孔在往外冒油呢!
还要再烤一会儿…
时间到…出炉…切块…装盘~